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私は今日散歩の距離を手術退院後に4000mに延ばす:疲れたが身心が爽快で気持ち良かった・死神
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    私は、小腸の血管に血栓ができ手術・入院・退院後、今日初めて散歩の距離を3000mから4000mに、延ばし、疲れましたが、身心が爽快で気持ち良かったです。そこで、これから当分なるべく毎日4000m散歩しようと思います

    退院して3ヶ月以上経過し、1ヶ月前から散歩の距離を3000mから4000mに延ばそうと思っていましたが、やっと今日、実現しました。

    楽に4000m散歩できるようになれば、次は8000m散歩できるようにし、その次は1万4000m散歩できるようになろうと思います。手術前は、1万4000mは休憩なしで、3時間半で歩いていました。1万4000mを休憩なしで散歩すると、夜ぐっすり眠れるし、体が2-3日間ホカホカします。もっとも、1万4000mの休憩なしの散歩は月1-2回で、普段は4000mか8000mの散歩です。

    やはり、なるべく歩くということをしないと、身心がだるくなり、生きるのが面倒くさくなり、死神に捕まえられやすいとの実感がします。

    posted by: kan6389 | 手術 | 21:40 | - | - | - | - |
    私の痛い手術後体験談:切開場所に浮き出てくる縫合糸の成分を麻酔なしで時々取り除く
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      私は、小腸の血管に血栓ができ腹をタテに30センチ切開して手術しました。退院して2ヶ月近くになりますが、縫合の糸の成分が切開部に浮かび出て、大豆大のふくらみを3個ほど形成し、下着とこすれて痛いので、病院で麻酔を使わずに、時々切り取ってもらっています。麻酔を使わずに、大豆大のふくらみを切り取ったり、そこを鋭利なものでほじくるので結構痛いです。

      さらに、毎日、自宅でシャワーで、腹のタテに30センチ切開した部分を石鹸をつけて洗います。

      そして、毎日、新しいガーゼを腹のタテに30センチ切開した部分に、低刺激の粘着テープで貼り付けています。

      手術後1ヶ月目に抜糸と言って、腹のタテに30センチ切開した部分のホッチギスを抜いてもらいましたが、それで終わりにはならないようです。このようなことは、手術前には、知らなかったです。

      posted by: kan6389 | 手術 | 11:59 | - | - | - | - |