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生活習慣を一寸変えただけでも身心に変調生じやすい:米や飲み水などを変えただけでも・サプリや薬も
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    あと3ヶ月で新年になります。学校時代は1年は長い感じでしたが、近年はますます1年の経過が早いように感じます。人生とは、白壁と白壁の間の向うを馬に乗って走り抜け見えなくなるようなもので短いという中国のことわざがあります、また舞台で大根役者か名優かが思い思いに見栄を切ってすぐ舞台裏に退場するようなものだとの言葉もあります。

    公務員の世界では、退職して半年もすると「そんな人がいたー?」と元の職場で言われるようになるとか、、、。

    私は、今年の夏は酷暑の頃は体が楽でしたが、すずしくなり始めて、体の変調を感じ秋バテという言葉を感じました。ちょうど低農薬の玄米をネットで買って再び食べ始めると、便通が毎日3-5回あり、頻尿で残尿感があり、夜にトイレに3回ほど行き熟睡できず、体の変調を感じ、しんどかったです。かなり前に自然食品の店で低農薬の玄米を買って1年半食べた時は、そのような体の変調は生じなかったです。

    おかしいな、何が原因なのか、まさかネットで買って再び食べ始めた低農薬の玄米かなと半信半疑でそれを精米して食べ始めると、すぐ体の変調は止まりました。2週間前からは、私の住んでいる関東近郊の地元産の精米した新米をもらったので食べています。地元産の精米した新米も、体の変調を生じません。

    低農薬の玄米のぬかに、私に合わないものが含まれていたのかなと思います。人間の身心とは繊細で微妙で、生活習慣を一寸変えただけで、影響を受けやすく良くなったり悪くなったりしやすいと再確認しました。米やミネラルウオーターなどを変えただけでも、、、。これは、月のうち半分は出張であちらこちらに行く生活を5年ほど送ったので、感じていました。

    サプリや薬も同じだと思います。影響を受けやすく良くなったり悪くなったりしやすい。そして試飲してみて自分に合うものを長年の間に何種類か見つけ出しおき、必要な時に利用する。これは、いざという時の用に、自分を守る武器を秘かに準備しているようなものだと思います。

    posted by: kan6389 | ■自己責任で試す/免責事項 | 10:43 | - | - | - | - |