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私は「斎藤一人 すべての感情は神様からの贈り物--こじれたココロに振り回されてしまうあなたへ」を購入:自分を幸せにする感情の選び方
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    私は、腸の血管に血栓ができ大手術した前後から、「こじれたココロ」に振り回されていないか自己点検するため、最近、「斎藤一人 すべての感情は神様からの贈り物--こじれたココロに振り回されてしまうあなたへ」という本を購入しました。自分を幸せにする感情の選び方を勉強するために、、、。



    私たちは、常にさまざまな感情を抱きながら過ごしています。いつでもハッピーな感情なら嬉しいけれど、イライラしたり、クヨクヨしたり、ときには爆発しそうになったり。

    「こじれた感情なんて、愛せない! 」そう思う方もいるかもしれません。でも、その感情を選択したのは、自分です。 「そんなわけない! 」と、きっとそう思うと思いますが、 私たちは常に「人生に起こる問題」を通じて、「自分を幸せにする感情の選び方」を、 問われているのです。 本書では、心がコロッと幸せになるための方法として、 一人さん直伝の「心コロコロの魔法」を紹介しています。(アマゾン・コムの本の内容紹介中の斎藤一人さんの言葉)。

    小生も含めて、私たちは、ついつい無意識のうちに、「イライラしたり、クヨクヨしたり、ときには爆発しそうになったり」の感情に長くかひんぱんにふけりやすく、他人だけでなく、自分自身も傷つけやすい存在だと思います。

    (「薬の市販・通販」の統合医療とは?の続き)

    posted by: kan6389 | 統合医療とは? | 20:51 | - | - | - | - |